Aproveitando esse finalzinho de verão, hoje quero falar de um fruta que eu estou apaixonada, mas percebo que as pessoas ainda não tem muito o hábito de consumí-la – a pitaia. Considerada exótica, ela é simplesmente linda (rs), além de saborosa, claro…
Você encontra pitaia com o interior nesse tom de rosa meio fúcsia ou branca, ambas deliciosas. Por vários motivos, a pitaia precisa estar em nossa mesa. Além da beleza, inteira ou aberta ela é maravilhosa, ela pode ser consumida com colher, fatiada, como suco, sorvete, no drink e até grelhada (provei assim com mel e adorei).
Muito conhecida em algumas regiões do nordeste brasileiro, ela é chamada de “fruta do dragão”, por conta de sua casca com escamas. Na verdade ela também é utilizada para compor arranjos lindíssimos de flores…
Mas se você pensa que ela é apenas bonitinha, está enganada (rs). Super aliada no combate à perda de peso, ela é rica em vitaminas do complexo B, C e E, além de ajudar a eliminar os radicais livres, diminuir o colesterol ruim e melhorar o funcionamento do intestino.
Ela não custa muito barato, nem é muito fácil de encontrar pra comprar, mas procure porque vale a pena. Aliás, não deixe de fazer um selfie com ela… Oh fruta linda! #verao #delicia #tropical
