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Lichia para ajudar a emagrecer
Até pouco tempo, a lichia não era uma fruta muito comum em algumas regiões do Brasil, chegando até mesmo a ser considerada como exótica. Cada
Dieta para se preparar para o inverno
Inverno chegou, vamos combinar que é bem difícil resistir às delícias que o período mais frio do ano nos reserva. Os pratos mais gordos são
Dieta com sabor típico da Rússia
Como os assuntos do momento são todos relacionados à Copa do Mundo de Futebol, que esse ano acontece na Rússia, o que mais vemos na
Bebida milagrosa que ajuda a emagrecer
Já tem algum tempo que escrevi aqui sobre o Leite Dourado, naquele momento ele ainda era novidade. Como tenho recebido várias mensagens perguntando sobre o
Com gergelim, sempre!
Se você está acostumada a ouvir apenas na hora de comprar hambúrguer “pão com ou sem gergelim?”, preciso te dar 2 recados: cuidado para não
Dieta da vez reduz consumo de carne sem radicalismo
Precisa de um estímulo pra mudar alguns hábitos e adotar uma nova alimentação? A dieta do momento atende pelo nome de “Flexitarianismo”, programa baseado num
Dieta esperta pra ficar bem no look de final de ano
Comeu direitinho e malhou o ano inteiro, mas mesmo assim ficou faltando um pouco pra chegar no peso ideal? Não se desanime, porque todas nós
Nova aliada na luta contra a balança
Cansada de fazer a mesma dieta porque parece que não está mais dando resultando? Não desanime… Graças aos estudos, o tempo inteiro temos novidades nesse
Depois de tantos feriados, dieta já!
Não tem como: feriado, mais tempo em casa e aquela sensação de que tudo é permitido, a gente sempre acaba comendo além da conta, sem
Marmita faz bem e ajuda a emagrecer
Se até a algum tempo levar marmita era algo visto com restrições, saiba que o jogo virou e hoje essa é uma opção mais do