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Faça você mesma: salada deliciosa com figo
Ainda na luta pra compensar todos os exageros do final de ano? Comida e bebida à vontade, agora é hora de voltar à dieta para
Molho perfeito para carnes
Claro que algumas pessoas já nascem com o dom de cozinhar, mas saiba que é super possível desenvolver a habilidade de preparar alimentos incríveis –
Sobremesa pra deixar a ceia linda e deliciosa
Como já estamos na reta final de 2020, é hora de programar o que será servido nas ceias de Natal e Ano Novo. Pra quem
Doce com sabor de infância, mas em versão fit
No clima do Dia das Crianças, hoje escolhi uma receita bem prática de brigadeiro, um dos doces que mais lembram a infância, só que em
Melhor bolo de azeite orgânico do mundo
Se eu já adoro azeite, porque acho uma delícia e faz super bem à saúde, imagina essa maravilha na versão orgânica. Referência no assunto, a
Receita de lasanha fit pra você mesma fazer em casa
Tenho compartilhado várias dicas deliciosas de restaurantes que acabei de conhecer em minha última viagem à Portugal, mas como o momento pede pra ficarmos mais
Pra comer sem culpa: brownie de grão-de-bico
Para atingir qualquer objetivo nessa vida, algumas metas precisam ser estabelecidas e, ocasionalmente, algum esforço extra. Vencer o sofá e manter a rotina de atividades
Arraiá em casa com canjica fit
Não tem jeito, esse ano, por conta da pandemia, o arraiá vai ter que ser em casa mesmo. Pra matar a vontade das comidas típicas
Receita fit: Rabanada pra comer sem culpa
Por mais que rabanada seja uma iguaria tipicamente natalina, a fatia dourada, como também é conhecida, é uma delícia pra comer em qualquer época do
Coxinha fit pra não sair da dieta na quarentena
Praticamente patrimônio gastronômico nacional, a coxinha é daquele tipo de coisa que todo mundo gosta. Aliás, ao menos das pessoas que conheço, só evita comer essa