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SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Ano novo, estilo de vida novo
- By Adriane Galisteu
- . 30 de dezembro de 2019
Que tal aproveitar esse momento de ano novo e repensar nosso estilo de vida? Já que estamos motivadas pra zerar o calendário e começar um

Sem neura no Natal
- By Adriane Galisteu
- . 23 de dezembro de 2019
Não vou dizer pra você fazer dieta em pleno Natal, porque sei que isso é pedir demais kkk. Por esse motivo, sempre dou um jeito

Estilo de vida saudável o ano inteiro
- By Adriane Galisteu
- . 16 de dezembro de 2019
Sou muito mais a favor de manter um lifestyle saudável o ano inteiro do que apenas se preocupar com o corpo quando o verão está

Dá para emagrecer até o verão
- By Adriane Galisteu
- . 25 de novembro de 2019
Inverno já se foi e, com ele, todas aquelas desculpas pra deixar a dieta e treinos de lado. Comeu todas aquelas comidas deliciosas e gordas

Pozinho poderoso pra quem treina
- By Adriane Galisteu
- . 11 de novembro de 2019
Mesmo malhando e fazendo dieta, é sempre bom ter uns recursos extras pra ajudar a atingirmos os objetivos. Como nosso organismo pode não ser suprido

Bike com patinete é novidade fitness
- By Adriane Galisteu
- . 28 de outubro de 2019
Uma das novidades fitness que promete virar febre em 2020 é o Kickbiking, mix de bicicleta com patinete. Ao invés de pedalar, o grande barato

Aveia para emagrecer 5kg em 1 mês
- By Adriane Galisteu
- . 30 de setembro de 2019
Ainda correndo atrás do prejuízo por conta dos exageros típicos do inverno? Com a promessa de perder até 5kg em 1 mês, a dieta da

Rock in Rio sem ressaca
- By Adriane Galisteu
- . 23 de setembro de 2019
Preparada pra encarar a maratona de shows do Rock in Rio? Frequentar festivais de música é sempre muito divertido, mas é o tipo de coisa

Dieta japonesa para longevidade com saúde
- By Adriane Galisteu
- . 16 de setembro de 2019
Epidemia mundial, as doenças cardiovasculares são as principais responsáveis pela morte de quase 18 milhões de pessoas todos os anos, segundo dados da Organização Mundial

Paraíso pra cuidar do corpo e da mente
- By Adriane Galisteu
- . 2 de setembro de 2019
Pra quem está afim de passar uns dias num spa, minha recomendação é o Lapinha, onde acabei de passar dias inesquecíveis. Localizado perto de Curitiba,