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SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Sobremesa pra comer sem culpa
- By Adriane Galisteu
- . 19 de agosto de 2019
Gosta de doce, mas sempre fica só na vontade pra não furar a dieta? Tudo bem que é importante manter o foco, mas existem alternativas

Tecnologia pra ajudar a ficar em forma
- By Adriane Galisteu
- . 5 de agosto de 2019
Não importa onde, se é na academia, com ou sem personal trainer, na praia, no parque, nas ruas da cidade ou na sua casa –

Chá milagroso pra ajudar na dieta
- By Adriane Galisteu
- . 29 de julho de 2019
Cuidar do corpo e da saúde não deve ser uma neurose, mas sim um estilo de vida. Se alimentar direito, praticar exercícios físicos com frequência

Fim do inchaço abdominal
- By AdrianeGalisteu
- . 22 de julho de 2019
Por mais que a gente faça atividades físicas com frequência, é fundamental ter uma alimentação saudável, porque essa combinação faz toda a diferença na eterna

Iogurte saudável pra fazer em casa
- By Adriane Galisteu
- . 15 de julho de 2019
Todo mundo sabe que iogurte faz bem à saúde, mas o que a maioria ainda não conhece é o poder da bebida na versão vegetal.

Receita de pão low carb pra comer sem culpa
- By Adriane Galisteu
- . 24 de junho de 2019
Focada na dieta, mas sofre só de pensar em ter que deixar o pão de lado? Pois saiba que tudo é uma questão da escolha

Bebida milenar é novo elixir da saúde
- By Adriane Galisteu
- . 3 de junho de 2019
Pra quem gosta de ficar por dentro de todas as novidades do universo fitness, a queridinha da vez é uma bebida que não é nova,

Personal Trainer no celular
- By Adriane Galisteu
- . 27 de maio de 2019
Como é sempre bom ter estímulos para nos motivar a manter a rotina fitness, ficar por dentro das novidades pode ajudar bastante. Pra quem quer

Aquecimento com automassagem para o treino render
- By Adriane Galisteu
- . 13 de maio de 2019
Tá acostumada com aquele ritual de alongamento + esteira para começar o treino? Saiba que não existe apenas essa técnica e uma opção muito bacana

Pisando direito pra treinar com saúde
- By Adriane Galisteu
- . 6 de maio de 2019
Todo mundo sabe da minha paixão por corrida – na esteira, rua, praia ou no parque, não importa onde. Não tem essa de final de