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SEGUNDAS SEM PREGUIÇA
Faz bem à saúde e deixa o prato lindo
Está mais do que provado que a gente também como com os olhos… Já reparou a diferença que faz um prato bem apresentado, com tudo
Lichia para ajudar a emagrecer
Até pouco tempo, a lichia não era uma fruta muito comum em algumas regiões do Brasil, chegando até mesmo a ser considerada como exótica. Cada
Batida funk no balé
Se até hoje, quando a gente pensa em balé logo vem à cabeça alguma música clássica, saiba que tem novidade pra quem curte a dança
Qualidade de vida para combater o envelhecimento
Já reparou na quantidade de pessoas desesperadas para fazer dietas milagrosas para emagrecer muito em pouco tempo? Não adianta, porque mágica não existe! Sei que
Dieta para se preparar para o inverno
Inverno chegou, vamos combinar que é bem difícil resistir às delícias que o período mais frio do ano nos reserva. Os pratos mais gordos são
Dieta com sabor típico da Rússia
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12 minutos pra ficar em forma
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Bebida milagrosa que ajuda a emagrecer
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Tecnologia pra deixar o treino cada vez mais dinâmico
Mesmo sabendo que a saúde é uma das coisas mais importantes que temos, nem sempre cuidamos dela como se deve. Um exemplo bem comum é
Com gergelim, sempre!
Se você está acostumada a ouvir apenas na hora de comprar hambúrguer “pão com ou sem gergelim?”, preciso te dar 2 recados: cuidado para não