Contact Information
Theodore Lowe, Ap #867-859
Sit Rd, Azusa New York
Um jeito sexy de manter em forma
Se você é das minhas, que está sempre de olho em tudo o que está rolando nas academias para variar o treino, e gosta de dançar,
Um super golpe pra deixar o corpo incrível
Meu treino não é segredo pra ninguém, porque todo mundo sabe que eu corro, faço funcional e um pouquinho de musculação, esse último sem muita vontade,
Firme na luta pra ficar em forma…
É uma verdadeira batalha – manter a forma não é fácil, mas não é por isso que a gente vai se render (rs). Quando comer
Ainda dá tempo de deixar o bumbum em forma para o verão
Por mais que bumbum bonito já seja um atributo das brasileiras, é sempre bom cuidar da forma física. Principalmente quando chega o verão, que o corpo
Novidade hi-tech pra quem curte corrida
Se você á apaixonada por corrida como eu, vai adora essa novidade. Como sempre digo, além de adorar praticar atividades física, corro também porque amo
Treino pra ficar super zen e super em forma
Já ouviu falar da Superioga? Tem Hatha, Ashtanga, Iyengar, Power, Kundalini, Raja e muitas outras técnicas de ioga, mas hoje quero falar da Super, que
Ballet Pilates para cuidar do físico e da saúde
Bora se animar pra ir para a academia? Tanto quanto deixar o corpo em forma, é importante cuidar da nossa saúde. Claro que é gostoso
Let’s Moove! Fique em forma usando apenas 1 equipamento
Conheço um monte de gente que gosta de fazer atividades físicas, mas não morre de paixão pela musculação. A principal justificativa, além do esforço em
Que tal pedalar pelo mundo sem sair da academia?
O verão tá chegando e nunca é tarde pra correr atrás do prejuízo… Sempre digo que é muito melhor cuidar do corpo e da saúde
A moda agora é treinar como os vikings
Falou em viking, logo vem à mente um homem loiro, alto, forte, barbudo, cabeludo e rústico (rs). Sim, mas além de lindos, esses escandinavos cruéis com