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Alimentação Saudável

Batata que não pode faltar na dieta
- By Adriane Galisteu
- . 11 de fevereiro de 2019
A natureza é sábia e repleta de alimentos poderosos que fazem um bem danado à nossa saúde. Com tantas maravilhas disponíveis, a questão é saber

Bebida geladinha, deliciosa e saudável
- By Adriane Galisteu
- . 8 de janeiro de 2019
Calorzão na área, sempre dá aquela vontade de tomar algo bem geladinho e delicioso, mas o problema é que quase tudo esbarra na dieta. Um

Dieta pra quem exagerou nas festas
- By Adriane Galisteu
- . 7 de janeiro de 2019
Curtiu as festas de final de ano? Não tem jeito, nesse período do ano é comum não comer direito, beber mais do que o normal

Emagreça com iogurte caseiro
- By Adriane Galisteu
- . 17 de dezembro de 2018
Quando a gente acha que já esgotou o tema, lá vem mais uma novidade no mundo das dietas. Da família dos superalimentos, um dos queridinhos

Bactérias contra a balança
- By Adriane Galisteu
- . 19 de novembro de 2018
Vive na eterna luta contra a balança? Bem vinda ao time (rs), porque a maioria da população mundial sofre do mesmo problema. Aliás, estudos apontam

Criatividade na cozinha com alimentos não convencionais
- By Adriane Galisteu
- . 25 de setembro de 2018
Como a população mundial só aumenta, uma das maiores preocupações, entre outras, é como gerar alimento pra toda essa gente. A solução é “sair da

Do Halloween direto para a dieta
- By Adriane Galisteu
- . 17 de setembro de 2018
Outubro vai chegando, cada vez mais a gente começa a ver abóboras por aí, já que o Halloween, tradição típica nos Estados Unidos, tem ficado

Faz bem à saúde e deixa o prato lindo
- By Adriane Galisteu
- . 27 de agosto de 2018
Está mais do que provado que a gente também como com os olhos… Já reparou a diferença que faz um prato bem apresentado, com tudo

Lichia para ajudar a emagrecer
- By Adriane Galisteu
- . 20 de agosto de 2018
Até pouco tempo, a lichia não era uma fruta muito comum em algumas regiões do Brasil, chegando até mesmo a ser considerada como exótica. Cada

Dieta para se preparar para o inverno
- By Adriane Galisteu
- . 2 de julho de 2018
Inverno chegou, vamos combinar que é bem difícil resistir às delícias que o período mais frio do ano nos reserva. Os pratos mais gordos são