Contact Information
Theodore Lowe, Ap #867-859
Sit Rd, Azusa New York
Novidade na academia pra cuidar do corpo e da saúde
O verão é um ótimo momento pra sair do sofá e encontrar uma atividade física para chamar de sua. Dias ensolarados e longos inspiram a
Aquecimento com automassagem para o treino render
Tá acostumada com aquele ritual de alongamento + esteira para começar o treino? Saiba que não existe apenas essa técnica e uma opção muito bacana
30 minutos pra ficar em forma
Sem tempo para treinar? A boa notícia é que se você arranjar ao menos 30 minutos do seu dia, esse assunto já estará resolvido. Criado
Em forma com treino de curta duração e alta intensidade
Reclamando que está sem tempo pra se cuidar? Bom já ir pensando em outra justificativa, porque essa acaba de ser descartada (rs). A novidade é
Novidade fitness pra manter a forma
Precisando de um estímulo pra manter a rotina de treinos? Uma das tendências fitness que está em alta é Strong by Zumba. Com a música
12 minutos pra ficar em forma
Sabe aquela velha desculpa de que você não tem tempo pra treinar? No que depender da Bodytech, academia que eu malho, essa justificativa já não
Um jeito sexy de manter em forma
Se você é das minhas, que está sempre de olho em tudo o que está rolando nas academias para variar o treino, e gosta de dançar,
Um super golpe pra deixar o corpo incrível
Meu treino não é segredo pra ninguém, porque todo mundo sabe que eu corro, faço funcional e um pouquinho de musculação, esse último sem muita vontade,
Firme na luta pra ficar em forma…
É uma verdadeira batalha – manter a forma não é fácil, mas não é por isso que a gente vai se render (rs). Quando comer
Novidade hi-tech pra quem curte corrida
Se você á apaixonada por corrida como eu, vai adora essa novidade. Como sempre digo, além de adorar praticar atividades física, corro também porque amo