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SEXTAS DO PRAZER TÁ ROLANDO

#GalisteuSemFiltro Como emagrecer e fugir do efeito sanfona

Sabe o terrível efeito sanfona? A gente corre pra ficar linda e magra no verão, quando chega o inverno os quilos voltam com tudo. Estou

BEM ESTAR SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Superalimento da vez é um chá de cogumelos

Como a busca pelo corpo ideal é objetivo da maior parte das pessoas, mergulhar nesse universo parece não ter fim – todos os dias ouvimos um

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

O chá poderoso que não pode faltar em sua dieta

A Páscoa passou… Comeu todos os chocolates que tinha direito? (rs) Não tem jeito, é impossível resistir à essa tentação, ainda mais pra quem é

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Fique mais magra e com energia pra malhar…

Manter a forma não é fácil… Mas não é por isso que a gente vai desistir, não é mesmo? (rs) A vontade natural é comer

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Sorvete fit para encarar esse calorzão

Gente, eu adoro o verão, mas tem dias que o calor tá puxado (rs). Quando o termômetro passa dos 30, já começa aquela preguiça de

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Nada de flacidez: Emagreça e fique com a pele firme

O verão chegou, hora de colocar o biquíni pra curtir um dia delicioso na praia ou na piscina. Com a neura de emagracer, algumas pessoas

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Dieta power para arrasar no Carnaval

Está chegando uma das festas mais adoradas pelos brasileiros, o Carnaval… Momento em que a gente extravasa a emoção, hora de vestir a fantasia e

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Exagerou? Detox pra começar o ano em forma

Comeu e bebeu tudo o que tinha direito? Isso mesmo, fez bem (rs)… Esse é um período de celebrar e recarregar as energias para o

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

No Natal pode…

Chegou a época de deixar um pouco a dieta (rs). Não venha me falar que não vale, porque a gente passa o ano na linha.

DIETA SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Dieta do momento promete eliminar 6kg em 1 mês

Não tem jeito – o verão vai chegando e já bate aquele desespero para correr atrás do prejuízo. Pra piorar, nesse período de festas de