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Dieta
#GalisteuSemFiltro Dieta pra secar!
- By AdrianeGalisteu
- . 17 de agosto de 2016
Como sempre vocês me perguntam qual é a minha dieta, falei tudo, sem filtro, no vídeo de hoje! #GalisteuSemFiltro Para acompanhar as novidades do meu canal

Quer saber um excelente alimento pós-treino?
- By AdrianeGalisteu
- . 15 de agosto de 2016
Eu amo figo, mas muitas pessoas me dizem que acham a fruta in natura um pouco sem sabor. Mas se você cuida do seu corpo

Dieta com lanche, pizza e energético para ter corpo de atleta?
- By AdrianeGalisteu
- . 8 de agosto de 2016
Um sonho: poder comer tudo o que der vontade e não engordar kkk. Já pensou que maravilha seria isso? Mas, como diz o nome daquele

Quer turbinar sua dieta? Tenho uma dica imperdível…
- By AdrianeGalisteu
- . 1 de agosto de 2016
Quem dera todo mundo tivesse a consciência de comer direitinho, praticar atividades físicas com frequência e manter o tão difícil peso ideal. Simples não é, mas

Parecido com o milho, o sorgo é o novo queridinho das dietas
- By AdrianeGalisteu
- . 25 de julho de 2016
Você já tinha ouvido falar em sorgo? Eu nunca (rs), mas ele está ficando cada vez mais famoso, por ser um dos novos queridinhos de

Além de lindo e saboroso, o morango é perfeito para manter o corpo e o cérebro em forma
- By AdrianeGalisteu
- . 11 de julho de 2016
Acredito que, praticamente todo mundo que conheço, gosta de morango! Nunca ouvi alguém dizer que odeia essa fruta, muita pelo contrário… Ele é uma delícia in

Perder peso comendo chocolate e tomando vinho? Conheça a polêmica dieta da vez que fez a Adele emagrecer
- By AdrianeGalisteu
- . 4 de julho de 2016
Falou em dieta, cada hora surge um nova, sempre com uma abordagem diferente, que só pode comer isso ou aquilo. Claro que existe uma indústria

Minha dieta para o inverno no #GalisteuSemFiltro
- By AdrianeGalisteu
- . 22 de junho de 2016
Inverno chegando e as tentações calóricas também! No #GalisteuSemFiltro de hoje eu falo qual é a minha dieta para manter a boa forma na estação

Você precisa conhecer o Leite Dourado, novo queridinho pra quem quer perder peso
- By AdrianeGalisteu
- . 20 de junho de 2016
Fazer dieta é ter a consciência da importância de uma alimentação saudável. Não é pra ser tortura, porque se for assim, você só vai sofrer,
De dar água na boca: Bolinho fit de batata doce
- By AdrianeGalisteu
- . 7 de junho de 2016
Os dias mais frios são ótimos pra dormir e vestir aquelas roupas quentinhas que a gente tanto ama, mas também dá uma vontade incontrolável de