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Energia extra pro treino render mais
Por mais que a gente ame, levantar cedo requer um tempo para despertar de verdade. Sou da turma que adora pular da cama e começar
Receita light e saborosa: salada grega
A culinária grega é, de uma forma em geral, muito saudável, além de ser deliciosa. Com sabores do Mediterrâneo, muitos pratos daqui acabam aparecendo em
Quem mais ama pudim?
Sabia que ontem, 22, foi o Dia Nacional do Pudim? Tão amado por tantas pessoas, claro que ele também merece um dia só pra ele,
Delícia com gostinho de Inglaterra
Hoje quero compartilhar com vocês uma delícia que eu amo – scones. Típico da Inglaterra, ele parece um bolinho e seu sabor é meio doce
Faça você mesma: Carpaccio fit e delicioso
Preparar a sua própria refeição é uma ótima alternativa pra quem está afim de perder peso. Além de ficar longe das tentações dos cardápios super elaborados
Sopa light e geladinha pro verão
Depois de toda comilança das festas de final de ano e aproveitando que estamos no verão, hoje eu quero compartilhar a receita da sopa fria
Delícia com gostinho de Itália
Praticamente unanimidade, a gastronomia italiana sempre me fascina, sou apaixonada pelas delícias dessa terra maravilhosa. Em todas as etapas da refeição, quer seja no couvert,
Receita para prosperidade no Ano Novo
Além de super saudável, a lentilha, uma das protagonistas das ceias de réveillon, tem uma simbologia especial nessa época do ano já que, segundo dizem,
Já comeu farofa de beterraba?
Final de ano é sempre uma indecisão pra decidir o que fazer na ceia. Há quem prefira os pratos clássicos, que sempre são uma ótima
Prato que eu amo: Spaghetti Cacio e Pepe
De tempos em tempos, eu elejo um prato para ser o meu preferido e o da vez é o Spaghetti Cacio e Pepe, em especial