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SEGUNDAS SEM PREGUIÇA TREINO

Pedalando e treinando debaixo dágua

Praticar uma atividade física tem a ver com foco, disciplina e força de vontade, assim como superação dos limites. Percebeu que às vezes a gente

COMIDINHAS TERÇAS DE GULA

Fruta na casquinha

Verão chegando, o jeito é se virar nos 30 pra dar aquela refrescada. Ainda mais pra quem vive em cidade que não tem praia, a

ESTÉTICA QUARTAS DE BELEZA

S.O.S verão: Sol só com proteção…

Por mais que a gente fale, nunca é demais lembrar sobre a importância de usar filtro solar. De verdade, não há a menor possibilidade de

QUINTAS DE ESTILO TEMQUETER

Aquele vestido fresquinho de verão…

Alalaôôôôô… O Carnaval pode, oficialmente, até ter acabado, mas o calor continua! Pra curtir esse resto de verão sem sofrer com as altas temperaturas, o

BEM ESTAR SEGUNDAS SEM PREGUIÇA

Hidratação nível máximo

Tá curtindo o Carnaval como se deve e tem direito? Pode pular à vontade, porque essa festa é pra isso mesmo, é a hora de

COMIDINHAS TERÇAS DE GULA

Delícia irresistível pra refrescar o verão

Louca por sorvete como eu? Então você vai pirar com a minha sugestão de hoje – Banana Açaí Split, super lançamento no cardápio do Rei

COMIDINHAS TERÇAS DE GULA

Vai um shake de Nutella pra refrescar?

Amo essa época do ano, porque as pessoas ficam mais felizes. Dá mais vontade de aproveitar o dia, pular da cama cedo, praticar exercícios, ir

COMIDINHAS TERÇAS DE GULA

Sorvete de neve é uma das novidades para o verão

Com a temperatura cada vez mais fora de controle, dá até medo de imaginar como vai ser esse verão… Ainda mais para quem vive em

SEXTAS DO PRAZER TÁ ROLANDO

Amigos, bom papo, cerveja gelada e muita arte de rua…

Como não temos praia na cidade de São Paulo, um lugar a céu aberto é sempre um convite para reunir os amigos e brindar à

Uma fruta linda e deliciosa
COMIDINHAS TERÇAS DE GULA

Uma fruta linda e deliciosa

Aproveitando esse finalzinho de verão, hoje quero falar de um fruta que eu estou apaixonada, mas percebo que as pessoas ainda não tem muito o